宝塚のカウンセリング「聴きますサロン」~カウンセリングはどんな時にどこで受ける?~
多忙な毎日の中で、仕事や人間関係のことなど、悩みは尽きないものです。そのため、カウンセリングに興味はあっても、「どのような時に相談をするべきなのか」また「どこでカウンセリングを受けられるのかわからない…」という方もいらっしゃるでしょう。
それが理由で、カウンセリングの予約を躊躇しているようでしたら、宝塚市にある「聴きますサロン」がご紹介するタイミングや相談できる場所を参考になさってください。
どんな時にカウンセリングは受けるの?~ストレスで弱ったメンタルの回復に~
基本的にカウンセリングは、いつ受けても問題ありません。現在、具体的な悩みを抱えていなくても、「何となく気分が落ち込む」「前向きになれない」「メンタルが弱くなった気がする…」と感じる方は、カウンセリングによって自分でも気がついていなかった心の問題を見つけることもできます。
また、「こんな小さな悩みでも相談していいの?」と不安に思う場合も同じです。ストレスの感じ方は人それぞれであり、他人に笑われるかもしれないと心配している問題は、あなたにとっては大きな問題であるということをカウンセラーは理解し受け止めます。相談内容に制限はありませんので、安心して何でもお話ください。
ストレス解消法を試してもメンタルが回復しない
日常の全ての悩みに対してカウンセリングを受けるのは、現実的ではありません。そのため、日頃は身近な人に相談をしたり汗を流したり、音楽を聴くことでストレスを発散している方も多くいらっしゃるでしょう。自分流のストレス解消法を実践してもネガティブな気持ちが消えない、メンタルが回復しないと感じる時は、カウンセリングを受けることで新たな向き合い方が見つかるかもしれません。
また、様々な理由から身近な人には相談しづらいことも、カウンセラーにぜひご相談ください。
カウンセリングを受けられる場所~宝塚で心理相談なら「聴きますサロン」~
公共機関
厚生労働省が携わる精神保健福祉センター、宝塚健康福祉事務所(保健所)などの公共施設では、心の健康相談や電話相談を実施しています。カウンセリングにかかる料金はほとんどが無料ですが、医療機関を紹介された場合は保険適用の料金が発生します。
※医療機関での心理相談は、カウンセリングよりも診療の域になります。
企業のカウンセリング室
企業内にカウンセリング室を設け、産業カウンセラーによる心理相談に応じていることがあります。お勤めの企業にそのような施設が設けられているか、確認しておくといざという時に心強いでしょう。料金は企業によって異なりますが、福利厚生の一環である場合が多いようです。
民間・個人経営のカウンセリングサロン
民間または個人経営のカウンセリングサロンなどでも、心理カウンセリングを受けることができます。ストレスケアに関連するアドバイスの他、リラックスに役立つ施術も受けられますので、メニュー内容が気になる方は予約をする前にご確認ください。
宝塚でカウンセリングなら脳リラストレッチも受けられる「聴きますサロン」
カウンセリングは、具体的な悩みを抱えていなくても受けることができます。どのような些細な変化でもご相談ください。宝塚市にある「聴きますサロン」は、悩みやストレスを抱える方のお話をじっくりと伺うカウンセリングサロンです。女性限定で、カウンセリングとストレスケアに役立つ“脳リラストレッチ”が受けられます。
内容はカウンセリングと脳リラストレッチを合わせた新しいスタイルが特徴で、料金は60分で5,000円(税込)です。相談内容に制限はありませんので、心の中の想いを全て吐き出してください。宝塚市だけでなく、西宮市や尼崎市からのお問い合わせもお待ちしています。
宝塚でカウンセリングを予約するなら女性限定の「聴きますサロン」
サロン名 | 聴きますサロン |
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住所 | 〒665-0833 兵庫県宝塚市鶴の荘16-16 |
電話番号 | 070-2179-9940 |
営業時間 |
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アクセス |
阪急宝塚線「清荒神駅」より徒歩10分 阪神バス「鶴之荘」下車より徒歩3分(阪急宝塚・JR宝塚駅から乗車可能) |
URL | https://kikimasu36.com/ |